Memang tak mudah menelan obat jenis pil ataupun tablet .kadang kita perlu mendongakkan kepala saat menelan pil.Ternyata cara ini salah besar .yang benar adalah tundukkan kepala ketika menelan pil.bantu dengan dorongan air putih,Teorinya grapitasi akan mendorong pil kekerogkongan sehingga kita tidak tersendak.Namun''jika cara tersebut tidak berhasil,telan pil dengan 1 sendok yoghurt atau buah-buahan lembut seperti pisang,pepaya & mangga,Cukup dengan mengunyah buah hinga lembut lalu letakkan pil pada kunyahan dan telan dengan santai Usahakan jangan tegang,takut atau menarik lidah saat hendak menelan obat.
0 komentar:
Posting Komentar
Silahkan Berikan komentar Anda