Segera periksa hati anda

Virus Hepatitis 100 kali lebih mudah menular di banding HIV.Perkiraan WHO ,lebih dari 180 juta orang di dunia telah terinfeksi hepa titis C,dan lebih dari 350 juta orang Hidup dengan Hepatitis B.karna itu segera periksa. GEJALA HEPATITIS A
1.warna kulit dan putih mata menjadi kekuningan
2.kelelahan
3.sakit perut kanan atas
4.Hilang nafsu makan 5.Berat badan menurun
6.Demam
7.Mual
8.Mencret atau diare 9.Muntah
10.Air seni seperti teh kotoran berwarna dempul
11.sakit sendi
GEJALA HEPATITIS B
1.Tak semua yang ter infeksi hepatitis B mengalami gejala,sekitar 30-40% Pengindap HBV Tidak merasakan gejala apa pun ,bila ada gejalanya timbul sampai 4-6 minggu setelah terin penksi .dan dapat berlansung bermingu minggu bahkan berbulan bulan . GEJALA HEPATITIS B AKUT ADALAH SEBAGAI BERIKUT:
1.serupa dengan hepatitis A .
2.Beberapa orang begitu merasa sakit dan lelah ,sehingga tidak dapat melakukan
Apa selama be berapa minggu bahkan berbulan bulan.
3.Dapat mengalami infeksi cepat dan berat,meskipun jarang tetapi dapat menyebabkan gangguan hati dan kematian .
Bila sistem kekebalan tubuh tidak mampu mengendalikan nya enfeksi hepatitis B dalam enam bulan ,gejala hepatitis B kronis dapat muncul ,yaitu:
1.Serup dengan hepatitis B akut.
2.Timbul Ruam,kaligata atau urtikaria(Bintik bintik merah, Bengkak di kulit dan terasa gatal),Artritis (Peradangan sendi),dan polineuropati (kesemutan atau rasa terbakar pada lengan dan kaki).
Bila hati sudah terpapar virus hepatitis ,anda harus tetap melin dunginya. Di bawah adalah 15 langkah cinta untuk hati:
1.lakukan paksinasi hepatitis A DAN B ,bila tidak ada anti bodi
2.Jangan memakay alat bergantian seperti perlengkapan suntik,sendok, kapas,sedotan,sikat gigi,gunting rambut,dll.
3.kurangi atau hentikan kosumsi alkohol,karena dapat meningkatkan resiko sirnosis dan kanker hati secara bermakna.
4.Bila anda mengindap HAV & HBV ,sebaiknya hubungi dokter ahli .bila anda mempertimbangkan terapi ,yang terbaik adalah pendekatan tim yang terdiri atas sepesialis hati ,HIV atau penyakit dalam dan psikiater.
5.Periksa kedokter secara berkala ,termasuk pemeriksaan Enzim hati,catat hasil tes yang penting,yakni enzim hati dan viral load,genotive
6.Makan seimbang dengan buah buahan sayur sayuran tanpa daging dan lemak.
7.kurangi makanan tinggi garam ,gula,dan lemak,seperti keju makanan cepat saji ,gorengan,biskuit,kue,makanan yg dikemas dengan kadar luasa panjang,makanan instan.
8.makan prntein secara seimbang ,kelebihan protein dapat membebani hati
9.Minum banyak cairan,terutama air putih dan membilas racun dalam tubuh
10.Berolah raga teratur dan mengen dalikan stress.
11.Hati hati terhadap obat pereda rasa sakit ,terutma dosis tinggi (2.000 mg per hari)karena dapat meracuni hati .asetaminofen terdapat dalam banyak macam obat ,karena itu baca artiket obat secara seksama.
12.Hindari Vitamin,A,D,E DAN K .Dengan dosis tinggi. 13.Berbagai zat termasuk jamu dapat menyebabkan efek samping dan berinteraksi dengan obat lain yg di pakai,Rempah atau jamu yg serng di pakai untuk meningkatkan kesehatan hati adalah milk thistle,temulawak,dan delion ,bawang putih,akar likoris,artikok,dan ginkgo biloba.
14.Hindari rempah yg meracuni hati ,seperti peppermint,mistletoe,teh yerba,sassafras,geimander,chaparral,paka valerian,jin bu juan,comfrey.
15.Jangan memakay tambahan zat besi,kecuali di usulkan dokter,zat besi ber lebihan dapat menambah beban pada hati.

Posted in: ALTERNATIF